Yoga individuell

Yoga individuell ist eine persönliche Form der Einzelbegleitung im Yoga für Menschen, die ihre Praxis vertiefen und einen auf ihre Situation abgestimmten Zugang finden möchten.

Im Unterschied zur Yoga-Therapie steht hier nicht ein konkretes Beschwerdebild im Mittelpunkt, sondern die Entwicklung einer persönlichen Yogapraxis, die dich im Alltag unterstützt und begleitet.

In einem persönlichen Gespräch klären wir deine aktuelle Situation, deine Bedürfnisse und deine Wünsche. Daraus entsteht eine individuell abgestimmte Praxis, die dich im Alltag unterstützt und begleitet.